El mejor contenido disponible para ti

Razones por la que no terminas de bajar esas libras de más

Razones por la que no terminas de bajar esas libras de más

¿Haces ejercicio regularmente y llevas una alimentación saludable y balanceada pero no ves resultados, la…

Bebidas que ayudan a depurar el cuerpo de toxinas

Bebidas que ayudan a depurar el cuerpo de toxinas

Luego de la navidad el cuerpo está saturado de toxinas gracias al exceso de comida…

Alimentos que ayudan a depurar el cuerpo de toxinas

Alimentos que ayudan a depurar el cuerpo de toxinas

Luego de la navidad el cuerpo está saturado de toxinas gracias al exceso de comida…

Evitar los excesos en navidad

Evitar los excesos en navidad

Diciembre es un mes lleno de fiestas, comida y alcohol, es el tiempo en donde…

Consejos para cuidarte en estas veladas festivas

Consejos para cuidarte en estas veladas festivas

La navidad es un tiempo de amor, paz y de compartir con nuestros seres queridos,…

Mitos del fitness y la nutrición

Mitos del fitness y la nutrición

En la actualidad hay mitos que a pesar de los esfuerzos de los profesionales correspondientes…

Trucos para mantenerte saludable si tienes una vida social activa

Trucos para mantenerte saludable si tienes una vida social activa

Mantener una vida saludable y llevar una vida social activa no siempre es fácil de…

¿Cómo funciona el ‘‘cheat meal’’ o comida trampa?

¿Cómo funciona el ‘‘cheat meal’’ o comida trampa?

Un ‘‘cheat meal’’, no es más que una comida trampa que se hace durante un…

Todo lo que necesitas saber sobre la cita online con la Dra.Gi

Todo lo que necesitas saber sobre la cita online con la Dra.Gi

Dieta Online con Dra.Gi es un novedoso servicio de planes nutricionales en línea con el…

Mantengamos el contacto

Suscribete para recibir mis recetas, ebooks y artículos que te apoyarán en tu vida saludable

Inicia ahora tu Dieta Online y aprende a comer según tu condición física y nutricional