Manuel Pérez Plan Nutricional

Mi experiencia fue inolvidable, en enero del 2017 era un desastre con la comida y con mi alimentación, pesaba 225lb, me sofocaba al caminar. Tome la decisión de pedir tu ayuda para ser una nueva persona en febrero y de allí en adelante supe como alimentarme, que hacer y como debo comer. Mi vida dio un cambio total, una experiencia inolvidable, gracias por cada semana empujarme a ser mejor persona, para tener un verdadero plan y un estilo de vida que he podido mantener en el tiempo.

Estefani Rosario Escoto Plan Nutricional

La experiencia de realizar un proceso de dieta para bajar de peso con la Dra.Gi fue fantástica. Lo que más me ha gustado es que dentro del plan alimenticio que se debe llevar la Dra.Gi es flexible, se adapta a tu estilo y ritmo de vida. No es un plan sacrificado lo cual me ayudó mucho porque no me daba ansiedad.

Lo mejor de todo fue que pude lograr mi meta de aprender a comer, ya que siempre me ha gustado comer sano pero necesitaba aprender a ampliar la variedad de alimentos saludables, inventar recetas para no caer en la rutina de comer siempre lo mismo. Al igual que manejar el tema de las porciones.

Celina Schnirpel Plan Nutricional

Yes… son solo 21 libras pero les juro que ha sido una montaña rusa lograrlo.

Mi historia: Siempre he estado bastante obsesionada con el peso. Desde el colegio iba horas al gimnasio, bailaba zumba, hacía TODAS las dietas del mundo – Paleo, HCG, No carbs, aveces hasta NO FOOD- SI, en algún momento estuve muy flaca (swipe left). ¿Qué pasó? Salí embarazada y engorde 90 libras en el embarazo. Así mismo como lo oyen.
Después de eso, no tengo mucho que decir solo que ha sido A LONG JOURNEY BACK TO WHERE I WAS.

Lo más importante: aprendí a comer saludable. Sin dietas locas, sin pasar hambre, sin pastillas mágicas.
JUST BALANCE